Як збільшити лактацію при грудному вигодовуванні?

Привіт всім дорогим матусям!!! Сьогодні хочу поділитися своїм особистим досвідом молодої мами в питанні грудного вигодовування. У процесі планування дитини я була твердо впевнена, що буду годувати дитину тільки грудьми, та інших альтернатив я не бачила. Причому я уявляла собі процес годування грудьми як щось божественне, як спілкування з малюком, як щось дуже приємне. Всю вагітність я себе налаштовувала на даний процес. Для мене було дуже дивно, чому багато мої знайомі матусі годують своїх діток сумішшю. Коли малюк народився, його відразу приклали до моїх грудей, звичайно дитинка спробував взяти груди, але у нього це не дуже вийшло. І це не дивно адже це його перший контакт з мамою і з новим великим світом. Перебуваючи в післяпологовій палаті, я замучила всіх медсестер своїми проханнями показати мені, як правильно прикладати дитину до грудей. Отже, моя перша порада. Навчіться правильно прикладати дитину до грудей. Це основа успішного грудного вигодовування. Наприклад, мій малюк погано брав груди, він спав чи плакав. Мені здавалося, що він взагалі не розуміє, як правильно брати груди і навіщо йому це. Медсестри одразу почали пропонувати дати суміш дитині, але я категорично була проти. І от коли нас виписали з малюком, і ми опинилися вдома, для мене почався справжнє пекло. Я ніколи в житті не забуду ці 3 дні, які тривали для мене вічність. Дитина їв кожні 15 хвилин, а в перервах спав, прокидався і знову кричав, заспокоювався тільки коли я давала йому груди. Я не встигала, спати і їсти. Всі 3 дні провела в кріслі з дитям на руках, добре, що поруч була мама, яка в той момент мені допомагала. Для мене більше не існувало різниці між днем і вночі. Так відбувалося тому що, перше молоко у жінки з'являється тільки тоді, коли дитина вип'є все молозиво, яке знаходиться в грудях. Молозиво щільніше молока, тому дитині потрібно дуже постаратися, щоб дістатися до молока. На четвертий день час між годуваннями дитини стало збільшуватися, він почав просити груди вже кожні півтори години, ось тоді ми вже почали вивчати один одного. Отже, моя друга порада – спробуйте зцідити молозиво молоковідсмоктувачем, якщо ваша дитина постійно плаче і мало спить! Груди наливали молоком, дитина їв кожні півтори години - процес пішов. Але я зіткнулася з ще однією проблемою і це тріщини на сосках. Дитина їв, а я вся обливалася сльозами і корчилася від болю, було дуже неприємно, але я трималася, як могла - я ж так хотіла годувати свого малюка грудьми. Рада третій – обов'язково мастіть соски спеціальним загоюючою кремом після кожного годування, це допомагає! Ну звичайно головний помічник час. Біль пройде десь через місяць, ваша груди адаптується, і тріщини перестануть з'являтися. Після двох тижнів успішного годування грудьми ми з малюком потрапили в лікарню з високим білірубіном, простіше кажучи, у нас була жовтяниця. Розповідати про лікарні зовсім не хочеться, тому відразу скажу, що пролежали ми там два тижні, у дитини взяли всілякі аналізи, а виявилося наша жовтяниця на грудне молоко. Так, таке буває! І мені матусі з такими залізними принципами грудного вигодовування довелося відлучати дитину від грудей, спочатку на три дні, ну а потім на сім днів. Моя четверта порада – обов'язково сцеживайтесь, як можна частіше, якщо з якоїсь причини не можете годувати дитину грудьми. Зціджування допоможуть вам зберегти молоко, і навіть збільшити його обсяг. Я сцеживалась молоковідсосом кожні 30 хвилин, було дуже важко, але я дуже хотіла зберегти молоко! Порада п'ята – заморожуйте своє молоко, воно вам дуже знадобиться в подальшому. Його можна розморозити і давати дитині, якщо він не наїдається, також на молоці можна варити дитині каші, коли введете їх в прикорм малюка. Коли прийшов час повертати дитину до грудей, я зітхнула з полегшенням, думала, що мої муки підійшли до кінця і все піде своїм шляхом. Але недовго я раділа! Дитина стала їсти більше, молока перестало йому вистачати. І прибувати в груди молоко стало на півгодини пізніше, ніж він починав просити їсти. Це було нестерпно, він постійно плакав. Я прикладала його, то до одних грудей, то до іншої і так до тих пір, поки не з'являлося молоко, потім він наїдався і вимучений цим процесом засинав. Даю вам ще одна порада – прикладайте дитину якомога частіше до грудей. Навіть якщо він заснув, не виймайте у нього груди з рота, нехай, спить з нею, він може поспати 10-15 хвилин і знову почати смоктати груди. Новонароджені дітки часто їдять уві сні! Згодом мені ще довелося консультуватися у лікаря з питань грудного вигодовування. Лікар порадив мені два препарати для поліпшення лактації і спеціальний чай. Порада сьома – обов'язково купуйте і пийте все, що порадить лікар. Я пила все і мені допомогло, хоч в інтернеті дівчата писали, що не допомагає. Мій восьмий рада – не вводьте суміш, якщо малюк перестав наїдатися і йому не вистачає грудного молока. Всі навколишні вас родичі, особливо бабусі, будуть твердити вам про введення суміші або ще гірше коров'ячого молока. Особливо, якщо дитина почне постійно плакати. Вони будуть промивати вам мізки, кричати на вас і вимагати, щоб ви почали догодовувати малюка. Причому не розбираючись, чому він плаче!!! Може в нього просто вже почалися коліки? Увімкніть тверезу логіку! Головний показник для дитини - це вага. Якщо він набирає його стабільно, то значить - йому вистачає їжі. В інтернеті я знайшла мережа магазинів дають товари на прокат, і попросила чоловіка взяти ваги. Щодня о шостій ранку, як тільки дитина прокидався вранці, натщесерце без одягу і памперса, я зважувала його. Вага збільшувався стабільно. Я продовжувала годувати грудьми. Суміш не вводила, адже всім відомо, як тільки починаєш вводити суміш одразу дитина починає гірше є грудне молоко. Навіщо йому трудиться, добуваючи собі молоко, якщо можна за пару хвилин випити суміш з пляшечки? Відповідно у матері молока стане менше, а потім і зовсім зникне. Кожен день задавалася питанням, чому у ссавців тварин немає такого поняття, як відсутність лактації. Іноді в природі деякі тварини відмовляються годувати своїх дитинчат, але це буває дуже рідко. Чому ж у нас жінок виникає така проблема? Що ми робимо не так? Я згадала свою собаку Герду, коли у неї з'явилися цуценята, вона від них не відходила кілька днів. Вона не їла, не пила, нікого до себе не підпускала, а її щенята весь час ссали її груди. Так задумано природою, щоб підлаштуватися нашому організму потрібно час. Дев'ятий рада – пийте якомога більше рідини. Я пила по три літри на добу, у мене був термос на 1 літр, і три рази в день я заварювала в ньому трав'яний чай. Найголовніше в годуванні груддю – терпіння. У деяких жінок лактація стає тільки до четвертого місяця годування дитини. У мене так і було, тільки після чотирьох місяців груди повністю підлаштуватися під малюка. І коли я відчувала, що прибуває молоко, я знала - зараз дитина буде просити їсти. Лактація стала постійною все працювало як годинник і ось тільки тоді я почала отримувати задоволення від цього процесу! На завершення хочу сказати: Якщо оточуючі дають вам поради про грудному вигодовуванні, то прислухайтеся тільки до тим матусям, які мають досвід успішного грудного вигодовування протягом хоча б пів року. А то деякі дають купу порад, хоч самі годували тільки місяць або два. Ну, і звичайно мої дорогі матусі хочу побажати вам терпіння! Вірте в себе і прислухайтесь до себе і своєму малюкові і у вас все вийде!